Ficocianina, SOD y estrés oxidativo.
Evidencia para leer con calma
Estudios científicos sobre la espirulina.
Una biblioteca clara con los estudios que respaldan los principales beneficios comunicados por Neka: antioxidantes, recuperación, sistema inmune, nutrición y metabolismo.
COX-2, neuroprotección y recuperación.
Resistencia, fatiga y ejercicio exigente.
Lípidos, glucosa y soporte nutricional.
Efecto antioxidante
Defensa frente al estrés oxidativo.
La espirulina se estudia por compuestos como ficocianina, ficocianobilina y enzimas antioxidantes presentes en su biomasa.
Revista Científica
Potencial antioxidante de la espirulina
Estudio sobre los efectos ergogénicos y antioxidantes de la suplementación (Kalafati et al.).
Ver estudio Revista CientíficaCapacidad antioxidante y antiinflamatoria de la ficocianina
Artículo de Romay et al. sobre ficocianina y actividad biológica.
Ver estudio Revista CientíficaPotencial clínico como fuente de ficocianobilina
Revisión sobre mecanismos asociados a ficocianobilina.
Ver estudioAntiinflamatorio
Ficocianina, COX-2 y neuroinflamación.
Esta categoría agrupa estudios sobre la relación entre ficocianina, inflamación y protección celular.
Revista Científica
Efectos neuroprotectores de la ficocianina
Efecto protector frente a la neurotoxicidad en cultivos celulares (Rimbau et al.).
Ver estudio Revista CientíficaControl de la neuroinflamación con espirulina
Mecanismos inflamatorios y atenuación del estrés oxidativo celular (Gemma et al.).
Ver estudioSistema inmune
Respuesta inmune y modulación sistémica.
Estudios sobre activación inmune innata, linfocitos y marcadores de salud en poblaciones específicas.
Revista Científica
Activación del sistema inmune innato humano
Estudio sobre espirulina, producción de interferón y respuesta inmune (Hirahashi et al.).
Ver estudio Revista CientíficaSuplementación diaria en pacientes VIH-1 en Camerún
Ensayo multicéntrico de 12 meses sobre marcadores inmunes (Ngo-Matip et al.).
Ver estudioEstado nutricional
Anemia, micronutrientes y soporte diario.
Referencias sobre espirulina como apoyo nutricional, especialmente en hierro, vitaminas y función inmune.
Revista Científica
Espirulina y reducción de anemia en niños
Rehabilitación nutricional y recuperación del estado anémico (Simpore et al.).
Ver estudio Revista CientíficaEfectos sobre anemia y función inmune
Mejora de índices de anemia y salud inmunológica en adultos mayores (Selmi et al.).
Ver estudioDeporte
Resistencia, recuperación y ejercicio agotador.
La página de deportistas puede enlazar aquí cuando alguien quiera revisar la evidencia detrás de esas afirmaciones.
Revista Científica
Prevención del daño muscular bajo ejercicio
Efectos de la espirulina bajo estrés oxidativo inducido por el ejercicio (Lu et al.).
Ver estudio Revista CientíficaEfecto ergogénico de la espirulina
Efectos antioxidantes y de rendimiento en la suplementación humana.
Ver estudio Revista CientíficaAtenuación del estrés oxidativo en el ejercicio
Suplementación y respuesta al ejercicio intenso en humanos.
Ver estudioFunciones terapéuticas
Lípidos, glucosa, presión arterial y alergias.
Referencias clínicas y revisiones sobre condiciones específicas. Este contenido es educativo y no reemplaza acompañamiento médico.
Revista Científica
Meta-análisis sobre colesterol y triglicéridos
Serban et al. 2016 sobre Arthrospira y concentraciones lipídicas.
Ver estudio Revista CientíficaControl de diabetes tipo 2 con espirulina
Referencia sobre marcadores metabólicos y glucosa.
Ver estudio Revista CientíficaHipertensión en obesidad y diabetes
Ensayo clínico sobre presión arterial y suplementación.
Ver estudio Revista CientíficaLesiones precancerosas bucales y tabaco
Estudio sobre espirulina en lesiones bucales precancerosas.
Ver estudio Revista CientíficaEspirulina en rinitis alérgica
Ensayo aleatorizado sobre síntomas de rinitis alérgica (Cingi et al.).
Ver estudioNo se encontraron estudios científicos que coincidan con tu búsqueda. Intenta con otra palabra clave como "ficocianina", "inmunidad" o "deporte".
Nota importante
La evidencia informa, no reemplaza una consulta médica.
Los estudios ayudan a entender el potencial nutricional de la espirulina. Si tienes una condición médica, embarazo, tratamiento anticoagulante, enfermedad autoinmune o hipertiroidismo, consulta con tu profesional de salud antes de consumirla.